Πώς η Αγιουβέρδα, η αρωματοθεραπεία και οι κρύσταλλοι, είναι τα σημαντικότερα όπλα στη μάχη για ένα νεότερο δέρμα, μέσω της καταπολέμησης του στρες.

Το επίμονο στρες είναι μια καθημερινή πραγματικότητα για εκατομμύρια ανθρώπους. Και σύμφωνα με τους δερματολόγους, υπάρχουν διάφοροι λόγοι που η επιδερμίδα σας μπορεί να αντιδρά στο στρες, όμως ένας από τους κυριότερους είναι η ίδια η ορμόνη του στρες, η κορτιζόλη. Η παρατεταμένη υπερπαραγωγή της, δεν οδηγεί μόνο σε αυξημένη λιπαρότητα αλλά κάνει τη φυσική διαδικασία επανόρθωσης της επιδερμίδας ακόμα πιο δύσκολη καθώς μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και προκαλεί ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Γι’ αυτό ακόμη και η πιο συστηματική φροντίδα που προσφέρετε στο δέρμα σας μέσω των προϊόντων ενυδάτωσης, απολέπισης και αντιγήρανσης, δεν αρκεί για να φέρει τα επίπεδα ηρεμίας, αναζωογόνησης και ποιότητας στην όψη σας.  

Η Dr. Julia Laemmerhirt, μια φημισμένη ολιστική δερματολόγος με έδρα τη Βιέννη, λέει: «Παρ’ όλο που η βιομηχανία της ομορφιάς δεν έχει μείνει αμέτοχη στην επιδίωξη για δημιουργία τάσεων και προϊόντων που προσφέρουν ανακούφιση από το στρες, εντούτοις, επιστημονικές μελέτες -αλλά και ένα απλό βλέμμα στον καθρέφτη σας- αποδεικνύουν ότι τα αποτελέσματα του άγχους στην επιδερμίδα δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν τοπικά, ούτε καν επεμβατικά».

Αυτός είναι και ο λόγος που όλο και περισσότεροι ειδικοί της ομορφιάς και της αντιγήρανσης της επιδερμίδας, συστήνουν τις παρακάτω ολιστικές θεραπείες, οι οποίες έχουν άμεση θετική επίδραση τόσο στην απαλλαγή από το στρες, όσο και στην καλύτερη και αποτελεσματικότερη απορρόφηση των συστατικών ενός προϊόντος φροντίδας».

Αγιουρβεδικό μασάζ με έλαια: Αυτή η πανάρχαιη θεραπεία θα δώσει στο δέρμα σας μια μεταξένια υφή, ενώ θα το νιώσετε βαθιά ενυδατωμένο και δυναμικά αναζωογονημένο. Τα οφέλη του, όμως θα φτάσουν πολύ κάτω από την εξωτερική στοιβάδα του δέρματος. Η πρακτική του μασάζ με έλαια υποστηρίζει τις οδούς αποτοξίνωσης στο σώμα για να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα υγιές και καθαρό. Προάγει επίσης την εσωτερική ακτινοβολία, καταπραΰνοντας το νευρικό σύστημα, αναζωογονώντας τους βαθύτερους ιστούς του σώματος και ενθαρρύνοντας την υγιή κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, βοηθά στην προστασία του νευρικού συστήματος από το στρες.

Αρωματοθεραπεία: Αν και είναι τόσο παλιά όσο οι αρχαιότεροι πολιτισμοί, η αρωματοθεραπεία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ δημοφιλής στην φροντίδα του δέρματος. Χρησιμοποιείται σε θεραπείες μασάζ, σε σειρές προϊόντων που στόχο έχουν να χαρίσουν μια εμπειρία spa στο σπίτι, αλλά και σε προϊόντα που περιέχουν διαφορετικά αιθέρια έλαια ανάλογα με το πρόβλημα που θέλουν να καταπολεμήσουν, όπως χαμηλά επίπεδα ενέργειας, πεσμένη διάθεση, αδυναμίας συγκέντρωσης, κακή ποιότητα ύπνου αλλά και στρες.

Κρύσταλλοι: Οι θεραπείες με κρυστάλλους έχουν μετατραπεί τα τελευταία χρόνια από εναλλακτική new age πρακτική σε καθημερινή ρουτίνα αναζωογόνησης, με έμφαση στον καθαρισμό της επιδερμίδας και στην πρόληψη κατά των ρυτίδων. Οι πολύτιμοι λίθοι και κρύσταλλοι έχουν ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην επιδερμίδα αλλά και στη διάθεση, ενώ ταυτόχρονα αυξάνουν τα επίπεδα της συνολικής ενέργειας του οργανισμού. Συνεπώς η αξιοποίηση τους στα προϊόντα ομορφιάς τους χαρίζει μια πιο ολιστική προσέγγιση. Μάλιστα, όπως διαβάζουμε στην ιστοσελίδα της εταιρείας Κορρές, τα ειδικά roller με ημιπολύτιμους λίθους τα οποία κάνουν μασάζ στο πρόσωπο, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, βοηθούν την λεμφική παροχέτευση και μειώνουν την εμφάνιση λεπτών γραμμών, έχουν γίνει τόσο δημοφιλή, που οι αναρτήσεις για αυτά στο Pinterest να έχουν αυξηθεί κατά 345% από πέρυσι.

Beauty sleep: H επιδερμίδα έχει τον δικό της βιορυθμό στο πλαίσιο του οποίου πραγματοποιείται η κυτταρική ανάπλαση και ανανέωση. Ο βιορυθμός αυτός διαταράσσεται από διάφορους παράγοντες, όπως για παράδειγμα ο κακός ή λίγος ύπνος με αποτέλεσμα να ευνοείται ο σχηματισμός ελεύθερων ριζών.
Καλύτερος ύπνος σημαίνει λιγότερο στρες. Και τα δύο μαζί βοηθούν την επιδερμίδα να λάμψει. Αυτός είναι ο λόγος που τόσα προϊόντα ομορφιάς στοχεύουν σε καλύτερο και ποιοτικότερο ύπνο, ενσωματώνοντας στις συνθέσεις τους τις αρχές της αρωματοθεραπείας.

THE BEAUTY TEAM