Νιώστε την ένωση σώματος, πνεύματος και νου, σε ένα ταξίδι αισθήσεων που θα σας καθηλώσει. Δοκιμάστε Nirvana Yoga με την Yoga- Reiki Instructor Έλενα Παπαδοπούλου στο ξενοδοχείο Πεντελικόν.

Το Ξενοδοχείο Πεντελικόν προσφέρει μία μοναδική ευκαιρία για να γυμναστούμε και να ανανεωθούμε στον πιο όμορφο και καταπράσινο κήπο των βορείων προαστίων.

Κάθε Τρίτη και Πέμπτη στις 19:00 ανοίξτε τα chakras σας (ενεργειακά κέντρα του σώματος τα οποία επηρεάζουν άμεσα την υγεία των οργάνων με τα οποία σχετίζονται) με ένα αυθεντικό πρόγραμμα Nirvana Yoga, με την Yoga- Reiki Instructor Έλενα Παπαδοπούλου ( www.nirvanayoga.gr ).

Νιώστε την ένωση σώματος, πνεύματος και νου σε ένα ταξίδι αισθήσεων που θα σας καθηλώσει. Αγαπήστε τον εαυτό σας και ξαναγεννηθείτε ανακαλύπτοντας την προσωπική σας nirvana!!!

Για τα Pentelikon Pool Members τα μαθήματα είναι ΔΩΡΕΑΝ. Για τα μη μέλη της πισίνας και τους επισκέπτες, το κόστος του μαθήματος είναι 15 ευρώ ανά άτομο.

Αφού χαλαρώσετε με τη yoga, μπορείτε επίσης να απολαύσετε το cocktail σας δίπλα στην πισίνα, είτε να φάτε σε ένα από τα εστιατόρια του ξενοδοχείου.

Πλεονεκτήματα από την πρακτική της γιόγκα

• μειώνει το άγχος

• μειώνει διάφορες ψυχολογικές διαταραχές, κατάθλιψη και νευρώσεις

• θεραπεύει πολλές πληγές του φυσικού σώματος διευρύνει την μνήμη και τις διανοητικές ικανότητες

• εναρμονίζει όλες τις πτυχές του ανθρώπου

• τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

• προκαλεί βαθιά κατάσταση ηρεμίας και εσωτερικής γαλήνης

• ανοίγει το δρόμο στην σοφία

• απελευθερώνει τον κόσμο από την προκατάληψη, τις ψυχολογικές αναστολές και περιορισμούς

• αυξάνει την ικανότητα για επικοινωνία με τους άλλους

• εναρμονίζει τη σεξουαλικότητα

• ενεργοποιεί τη θέληση

• ενισχύει την αυτοπεποίθηση

• διευκολύνει την επιτυχία και την επίτευξη

• εναρμονίζει τη δομή του φυσικού σώματος και αποβάλει το περιττό βάρος

• δυναμώνει τους μυείς

• αυξάνει την συγκέντρωση

• αφυπνίζει την ικανότητα να αγαπάμε

• ανοίγει τον κόσμο σε μια ευφυή πνευματική επικοινωνία

Πληροφορίες: Ξενοδοχείο Πεντελικόν, Δηληγιάννη 66, Κηφισιά 145 62, τηλ. 210 62 30 650-6, www.pentelikon.gr .