Η σοκολάτα ωφελεί την θετική σκέψη

i-sokolata-ofelei-tin-thetiki-skepsi

ΤΡΙΤΗ, 26 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2010

Ασχολείστε με μαθηματικά ή μήπως η εργασία σας απαιτεί θετική σκέψη; Αφήστε κατά μέρος τους γρίφους και πιείτε ρόφημα σοκολάτας. Και ως εκ θαύματος, τα προβλήματα θα λυθούν σχεδόν μόνα τους...

Ασχολείστε με μαθηματικά ή μήπως η εργασία σας απαιτεί θετική σκέψη; Αφήστε κατά μέρος τους γρίφους και πιείτε ρόφημα σοκολάτας. Και ως εκ θαύματος, τα προβλήματα θα λυθούν σχεδόν μόνα τους...

Το λύσιμο αριθμητικών προβλημάτων γίνεται ευκολότερο όταν κάποιος πίνει μεγάλες ποσότητες ροφήματος σοκολάτας, που περιέχει φλαβονόλες, οι οποίες ανήκουν στην οικογένεια των φλαβονοειδών, που αποτελούν ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες και κάνουν καλό στον εγκέφαλο.

Αυτό διαπίστωσε μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρίας, σύμφωνα με την Telegraph.

Επιπλέον, η κατανάλωση πολλής σοκολάτας βοηθά κάποιον να μην κουράζεται το ίδιο, ιδίως νοητικά, μια ιδιότητα πολύ χρήσιμη για όσους μαθητές και φοιτητές διαβάζουν για εξετάσεις ή για όσους ασχολούνται επαγγελματικά με τις θετικές επιστήμες.

Η έρευνα, από ερευνητές του πανεπιστημίου Νορθάμπρια, υπό τον καθηγητή Ντέηβιντ Κένεντι, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η σοκολάτα είναι ωφέλιμη για όποιον εμπλέκεται σε διανοητικά δύσκολα καθήκοντα. Οι φλαβονόλες, που αποτελούν μέρος της ομάδας χημικών ουσιών που αποκαλούνται πολυφαινόλες, αυξάνουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.

Όπως αναφέρεται στα ΑΠΕ-ΜΠΕ, εθελοντές που υποβλήθηκαν σε διανοητικά τεστ, σημείωσαν καλύτερες επιδόσεις και ήταν πιο ξεκούραστοι, αφού είχαν πιει πολλή σοκολάτα (500 mg). Αν και μια τέτοια ποσότητα είναι πολύ μεγάλη για να αποτελεί τμήμα μιας συνήθους διατροφής, οι ερευνητές είπαν ότι οι άνθρωποι πρέπει να καταναλώνουν σε τακτική βάση φλαβονόλες, που επίσης περιέχονται στα φρούτα και τα λαχανικά.

Η Έμμα Γουάιτμαν, εκ των υπευθύνων της έρευνας, δήλωσε ότι και η στερεή σοκολάτα (όχι μόνο το ρόφημα) είναι αποτελεσματική - η μαύρη ακόμη περισσότερο από την γάλατος ή τη λευκή.

Αν λοιπόν ένα δύσκολο μαθηματικό πρόβλημα σας παιδεύει εδώ και ώρα και η λύση δεν φαίνεται στον ορίζοντα, φάτε λίγη σοκολάτα και όλα θα βρουν το δρόμο τους...