Στο τελευταίο τεύχος του αμερικανικού Shape, η 47χρονη οσκαρική ηθοποιός κυκλοφορεί πιο fit από ποτέ!

Η Gwyneth Paltrow υπήρξε ανέκαθεν προσεκτική με το σώμα της, αλλά φαίνεται πως όσο περνούν τα χρόνια, η επιμονή της στην σωστή διατροφή (αν δεν το γνωρίζατε, εκτός από ηθοποιός, τραγουδίστρια και επιχειρηματίας, η Paltrow είναι και επιτυχημένη συγγραφέας μαγειρικής), συνδυαστικά με συστηματική γυμναστική, αποδίδει τα μέγιστα.  Αυτός ήταν και ο λόγος που το μεγαλύτερο περιοδικό γυναικείου fitness στον κόσμο, επέλεξε για το (πρώτο μετα-καραντίνα) εξώφυλλό του την Paltrow, επιδεικνύοντας το τονισμένο σώμα της και δίνοντας συμβουλές για μια νέα προοπτική για τη ζωή.

Μετά από δυο και πλέον μήνες απομόνωσης στο σπίτι της στο Λος Άντζελες με τα δύο παιδιά της, η Paltrow λέει: «Από μια άποψη, η καρδιά μου αισθάνεται πληρέστερη και το μυαλό μου έχει ηρεμήσει από τους τρελούς ρυθμούς. Μπορεί για τον περισσότερο κόσμο η καραντίνα να επέφερε τεράστια συναισθηματική αγωνία, ωστόσο για μένα επέδρασε με πολύ ειρηνικό τρόπο, δίνοντάς μου μια νέα προοπτική σχετικά με τι πρέπει να κάνω ώστε να προχωρώ τη ζωή μου από εδώ και μετά με πιο επιβραδυντικούς ρυθμούς και χωρίς ανούσιο στρες. Εξαναγκαζόμενη να περιοριστώ στα όρια του σπιτιού μου, βίωσα τόσο το φόβο για τον κορωνοϊό, αλλά παράλληλα αντιλήφθηκα το αληθινό νόημα της ζωής: κοιμόμουν όσο ήρεμα ήθελα, ξυπνούσα με φυσιολογικούς ρυθμούς, είχα τα παιδιά μου διαρκώς κοντά μου παίζοντας, κουβεντιάζοντας, βλέποντας ταινίες και τρώγοντας όλοι μαζί, όλη μέρα κάθε μέρα». 

THE BEAUTY TEAM