Οι καλύτερες συμβουλές για να μαυρίσετε υπέροχα και με ασφάλεια

Έχετε, λοιπόν, ετοιμάσει βαλίτσες για τις καλοκαιρινές διακοπές -ή βρίσκεστε ήδη στον αγαπημένο σας προορισμό- και είστε έτοιμες να απολαύσετε τις υπέροχες ελληνικές παραλίες. Αλλά όπως είναι αυτονόητο, η αντιηλιακή σας προστασία οφείλει να είναι στον ίδιο υψηλό βαθμό ετοιμότητας και αποτελεσματικότητας με εκείνη που αφορά στην προφύλαξη από τον κορωνοϊό. Αλλά ενώ για τον Covid19 οι μέθοδοι προστασίας (αποφυγή συνωστισμού, χρήση μάσκας, καλό πλύσιμο χεριών και συχνή χρήση αντισηπτικού) μπορούν να εγγυηθούν την ασφάλεια της υγείας σας σε μεγάλο ποσοστό, η σωστή χρήση του αντηλιακού για την ασφάλεια του δέρματος -και της υγείας σας, επίσης- πολλές φορές διαφεύγει της προσοχής σας.  
Στην πραγματικότητα, το να καταφέρετε να προστατεύσετε σωστά τον εαυτό σας και ολόκληρη την οικογένειά σας από τις βλαβερές ηλιακές ακτίνες, απαιτεί μερικές κινήσεις που συχνά αμελείτε, νομίζοντας ότι ένα πέρασμα με αντηλιακό αρκεί για μια ανέμελη μέρα στην παραλία.
Εδώ, μάθετε τα σωστά βήματα που θα διασφαλίσουν ότι το αντηλιακό σας θα δουλέψει πολύ καλά για εσάς, άσχετα με το πόσο μεγάλος μπορεί να είναι ο δείκτης SPF που επιλέγετε.

 - Η σωστά ενυδατωμένη επιδερμίδα έχει πολύ λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσει συμπτώματα που συνδέονται με τα ηλιακά εγκαύματα , συμπεριλαμβανομένων των ερεθισμών και του ξεφλουδίσματος. Και ο λόγος; Όσο περισσότερη υγρασία μπορεί να συγκρατήσει η επιδερμίδα σας, τόσο πιο αποτελεσματικά καταπολεμά τις βλαβερές επιπτώσεις της UV ακτινοβολίας, λένε οι ειδικοί. Χωρίς ενυδάτωση, η επιδερμίδα χάνει την ελαστικότητά της και η λειτουργία του επιδερμιδικού φραγμού εξασθενεί, γι’ αυτό συνηθίστε να απλώνετε στο πρόσωπο μια ενυδατική κρέμα ή ένα serum πριν εφαρμόσετε το αντηλιακό, ενώ σκόπιμο είναι να περιποιήστε το υπόλοιπο δέρμα σας με μια ενυδατική λοσιόν σώματος μετά το πρωινό ντους και οπωσδήποτε μετά την επιστροφή σας από την παραλία. 

- Η συχνή επαφή του δέρματός σας με το θαλασσινό νερό μειώνει την αποτελεσματικότητα του SPF του αντηλιακού σας, ενώ το ίδιο ενδέχεται να συμβεί και με την εφαρμογή του αντηλιακού σε βρεγμένη επιδερμίδα, δηλαδή αμέσως μετά το κολύμπι. Γι’ αυτό, συνηθίστε να απλώνετε αντηλιακό τουλάχιστον κάθε μία ώρα όσο βρίσκεστε στην ακροθαλασσιά, ενώ μετά από κάθε βουτιά, εφαρμόστε το σε δέρμα που έχετε σκουπίσει καλά με μια πετσέτα.
Προσέξτε και αυτό: ακόμα και τα αντηλιακά προϊόντα που θεωρούνται αδιάβροχα, καθώς μπαίνουμε στη θάλασσα, χάνουν τουλάχιστον το 50% της ισχύος τους. 

- Όταν ετοιμάζεστε να απλώσετε αντηλιακό, θυμηθείτε να ανακινείτε καλά το μπουκάλι. Αυτή η απαραίτητη κίνηση βοηθά να αναμιγνύει τα προστατευτικά φίλτρα, τα αντιγηραντικά συστατικά και άλλα φωτοπροστατευτικά ή ενυδατικά εκχυλίσματα που υπάρχουν στη σύνθεση του προϊόντος, κατανέμοντας ομοιόμορφα στο δοχείο.

- Ένα μυστικό που θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε υγιές μαύρισμα είναι η εφαρμογή υψηλού δείκτη προστασίας σε όλο το σώμα, και έπειτα, η επανάληψη με χαμηλότερο SPF από ένα αντηλιακό προϊόν όπως το λάδι. Αυτός ο συνδυασμός όχι μόνο δημιουργεί πιο ισχυρό προστατευτικό μανδύα για  το δέρμα σας ενώ βρίσκεστε στην παραλία, αλλά επιπλέον, δημιουργεί μια ασφαλή μέθοδο για να αποκτήσετε το πολυπόθητο bronze look. 

THE BEAUTY TEAM