Τελευταίες επιστημονικές οδηγίες για τον καθαρισμό του προσώπου στην μετα-Covid εποχή
Δώστε μεγάλη προσοχή σε αυτά που τονίζουν 4 κορυφαίοι δερματολόγοι.
«Στην νέα εποχή ελευθερίας, πρέπει να επιστρέψτε πολύ πιο πίσω από την εποχή της καραντίνας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι καθαριστικό, ενυδατική κρέμα και αντηλιακή προστασία», λέει o δερματολόγος Dr. Paul Jarrod Frank, επικεφαλής του δερματολογικού τμήματος στο NYU Langone Hospital της Νέας Υόρκης. «Κρατήστε το απλό, όσο ανόητο κι αν ακούγεται, προσπερνώντας την κοινή παρανόηση είναι ότι χρειάζεστε πολλά προϊόντα για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα για την υγεία της επιδερμίδας σας. Η περίσσεια προϊόντος είναι στην πραγματικότητα το νούμερο ένα λάθος», τονίζει ο Dr. Frank.
«Το να βρείτε τον καταλληλότερο τρόπο να διατηρείτε καθαρό το πρόσωπό σας μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση -ειδικά όταν ακόμη ο κορωνοϊός κυκλοφορεί ανεξέλεγκτος εκεί έξω, ακόμη και το καλοκαίρι. Και συχνά, αυτή η φροντίδα φαντάζει σαν μια ατέλειωτη διαδικασία. Ωστόσο, είτε προτιμάτε το τζελ καθαρισμού είτε το σαπούνι, είτε έχετε κανονική επιδερμίδα είτε ξηρή, λιπαρή ή μεικτή, υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν πρέπει να αμελείτε», λέει ο δερματολόγος Dr. Todd Minars, βοηθός κλινικός καθηγητής στο University of Miami School of Medicine», εξηγώντας: «Λάβετε υπόψη τον τύπο της επιδερμίδας σας. Είτε δεν αλλάζετε με τίποτα την κλασική μέθοδο με νερό και σαπούνι, είτε είστε λάτρης των μοντέρνων προϊόντων ομορφιάς και θέλετε το πιο καινούριο τζελ που κυκλοφορεί, είναι σημαντικό να ξέρετε τον τύπο της επιδερμίδας σας. Το πιθανότερο είναι να έχετε κανονική, ξηρή, λιπαρή, ευαίσθητη ή μεικτή επιδερμίδα. Αφού προσδιορίσετε τον τύπο της επιδερμίδας σας, επιλέξτε προϊόντα σχεδιασμένα ειδικά για αυτόν. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποκομίσετε τα βέλτιστα αποτελέσματα από το πρόγραμμα περιποίησής σας», λέει, προτείνοντας τη χρήση ενός απαλού προϊόντος, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα μάτια και τα χείλη, και ταυτόχρονα εξαιρετικά αποτελεσματικό για να απομακρύνει κάθε ίχνος μακιγιάζ και ρύπων».
Η Dr. Shirley Chi, μια από τις πιο γνωστές δερματολόγους του Λος Άντζελες, προσθέτει: «Προσέξτε τη θερμοκρασία του νερού. Μπορεί να σας φαίνεται δελεαστικό να πλύνετε το πρόσωπό σας με λίγο ζεστό νερό, ιδίως αν είχατε μια κουραστική μέρα. Ή μπορεί να θέλετε να “ξυπνήσετε” το πρόσωπο και τον οργανισμό σας νωρίς το πρωί, ρίχνοντας άφθονο παγωμένο νερό. Ωστόσο, μολονότι και οι δύο τρόποι μοιάζουν χαλαρωτικοί και τονωτικοί, το χλιαρό νερό είναι η καλύτερη επιλογή για τον ασφαλή καθαρισμό του προσώπου σας. Το κρύο νερό δεν θα απομακρύνει επαρκώς τους ρύπους, ενώ το ζεστό μπορεί να ξηράνει ή να ερεθίσει την επιδερμίδα σας».
Ο celebrity αισθητικός και παγκόσμιος αντιπρόσωπος της Fenty Skin (by Rihanna) Sean Garrette, δίνει τις συμβουλές του για πώς να καθαρίσετε σωστά το πρόσωπό σας: «Το ιδανικό είναι να εφαρμόσετε τη λοσιόν καθαρισμού κάνοντας μασάζ μόνο με τα χέρια σας (καλά απολυμασμένα, εννοείται), καθώς τα πανάκια και τα σφουγγαράκια μπορεί να είναι πηγή βακτηρίων και να προκαλέσουν εξάρσεις ακμής. Κάντε αφρό με κυκλικές, ανοδικές κινήσεις, και μην ξεχνάτε βασικές περιοχές του προσώπου, όπως το πιγούνι, το μέτωπο και τα πλαϊνά της μύτης. Επίσης, είναι καλό να μην κάνετε απολέπιση σε καθημερινή βάση. Ένα καλής ποιότητας τζελ καθαρισμού είναι αρκετό για να αφαιρέσετε όλους τους ρύπους. Επαναλάβετε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα -μία το πρωί και μία το βράδυ πριν πέσετε για ύπνο. Έρευνες δείχνουν ότι ο καθαρισμός δύο φορές την ημέρα βοηθά την επιδερμίδα να παραμείνει υγιής».
Και τι γίνεται με το στέγνωμα του καθαρού δέρματος μετά τον καθαρισμό; Σύμφωνα με την Dr. Natasha Cook, ιδρύτρια της Darlinghurst Dermatology Skin and Laser Clinic στην Αυστραλία, τρίβοντας δυνατά το πρόσωπό σας με μια πετσέτα, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, ειδικά αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα. Στεγνώστε ταμπονάροντας απαλά με μια καθαρή, στεγνή πετσέτα, αφήνοντας το πρόσωπό σας φρέσκο και ασφαλές για τη μέρα ή τη νύχτα που ακολουθεί.
THE BEAUTY TEAM