Κοιτάξτε γύρω σας. Μήπως οι άνδρες που γνωρίζετε πως γυμνάζονται είναι επαγγελματικά επιτυχημένοι; Μπορεί να θεωρείτε, πως πρόκειται για απλή σύμπτωση, όμως, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες, το γεγονός αυτό μάλλον δεν είναι τυχαίο…

Μπορεί η τακτική γυμναστική να βελτιώσει τις δυνατότητες του μυαλού και να οδηγήσει σε μια απόλυτα επιτυχημένη καριέρα; Μάλλον ναι, απαντούν οι επιστήμονες, οι οποίοι και επικαλούνται τα αποτελέσματα μιας έρευνας, προκειμένου να τεκμηριώσουν τους ισχυρισμούς τους.

Νους υγιής εν σώματι υγιεί

Η έρευνα που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Γκέτενμπουργκ στη Σουηδία και που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Proceedings of the National Academy of Sciences» (PNAS), υπήρξε πραγματικά εντυπωσιακή σε μέγεθος συμμετεχόντων καθώς συμπεριέλαβε 1,2 εκατομμύρια Σουηδούς, που γεννήθηκαν μεταξύ 1950 και 1976. Ανάμεσα στους συμμετέχοντες περισσότεροι από 3.000 ήταν δίδυμοι και από αυτούς οι 1.432 ήταν μονοωογενείς (δηλαδή πανομοιότυποι ) δίδυμοι…

Και καθώς η έρευνα είχε μεγάλη χρονική διάρκεια, οι ερευνητές ξεκίνησαν να συγκεντρώνουν στοιχεία για τους συμμετέχοντες από την ηλικία των 18 ετών ενώ είχαν ζητήσει και να ενημερωθούν για τις επιδόσεις τους στο σχολείο όταν ήταν μικρότεροι. Επίσης, ζήτησαν να πληροφορηθούν και για στοιχεία που αφορούσαν τα αδέρφια τους καθώς και για την κοινωνικοοικονομική κατάσταση των γονέων τους.

Τα αποτελέσματα της έρευνας ήταν πραγματικά εντυπωσιακά. Οι ερευνητές διαπίστωσαν έκπληκτοι, πως όσο πιο γυμνασμένοι ήταν οι άνδρες τόσο πιο έξυπνοι και κατ΄ επέκταση πιο επαγγελματικά επιτυχημένοι ήταν. Οι επιστήμονες εξέτασαν όχι τόσο την σωματική δύναμη των συμμετεχόντων, όσο την αεροβική τους ικανότητα, δηλαδή την αντοχή τους σε αερόβιες ασκήσεις, όπως το τρέξιμο, η ποδηλασία κ.α.

Οι μελετητές τόνισαν, πως αν υπάρχει καλή αεροβική δυνατότητα σε έναν άνδρα, που μόλις ενηλικιώνεται, αυτό σχεδόν αυτόματα σημαίνει, πως και οι διανοητικές του λειτουργίες θα είναι ιδιαίτερα οξυμένες και επομένως θα είναι ευφυής και άρα επαγγελματικά επιτυχημένος καθώς θα αναζητήσει γρήγορα το δρόμο για μια επιτυχημένη καριέρα.

Γυμνασμένοι μύες και μυαλό «ξυράφι»…

Εξετάζοντας τις περιπτώσεις των διδύμων, οι επιστήμονες ανέφεραν, πως μάλλον η συσχέτιση ευφυϊας και γυμναστικής δεν είναι θέμα γονιδίων. Η εξυπνάδα και η επαγγελματική υπεροχή ήταν ένα θέμα που κατά μεγάλο ποσοστό οφειλόταν στην ενασχόληση με τη γυμναστική, όπως τελικά αποδείχθηκε.

Και αν αναρωτιέστε, πως η γυμναστική συμβάλλει στην ευφυία ενός ανθρώπου, ιδού και η επιστημονική απάντηση: η γυμναστική αφενός οξυγονώνει καλύτερα τον εγκέφαλο και έτσι λαμβάνονται σωστότερες και πιο «σοφές» αποφάσεις από τον αθλούμενο για όλα τα ζητήματα της ζωής του. Αφετέρου, ως γνωστόν, η άσκηση μειώνει κατά πολύ τα επίπεδα του άγχους του οργανισμού, χαρίζει υγεία, ευεξία και ενεργητικότητα, χαρακτηριστικά, που σε κάθε περίπτωση χρειάζονται για μια επιτυχημένη καριέρα…