Το κόλπο για να χάσετε βάρος; Γευματίστε με το άλλο φύλο!

parea-ugieini-diatrofi
ΤΡΙΤΗ, 09 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2014

Οι συνήθειές μας φαίνεται πως αλλάζουν κατά πολύ αναλόγως με το ποιον έχουμε απέναντί μας την ώρα που τρώμε….

Το γεύμα με τον κολλητό ή την κολλητή μας δεν μας "επιβάλλει" κανέναν περιορισμό στο τι και πόσο θα καταναλώσουμε. Όταν, όμως, τρώμε μαζί με το άλλο φύλο, τότε οι προτιμήσεις μας αλλάζουν ριζικά, όχι μόνο σχετικά με το τι θα φάμε, αλλά και το πόσο θα φάμε.

Έρευνα που έχει δημοσιευτεί παλιότερα στο διαδικτυακό Journal Appetite έχει αποδείξει ακριβώς αυτό, αφού στο πλαίσιο μελέτης, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου ΜακΜάστερ στο Οντάριο του Καναδά παρατήρησαν τις διατροφικές συνήθειες φοιτητών στις καφετέριες της σχολής και συμπέραναν ότι οι γυναίκες που βρίσκονταν με αντρική παρέα την ώρα του φαγητού, επέλεγαν χαμηλότερων θερμίδων γεύματα. Το ίδιο, βέβαια, δεν συνέβη και με τις γυναικοπαρέες, οι οποίες παρήγγελναν γεύματα υψηλά με θερμίδες… στα ύψη.

Οι ερευνητές εξηγούν όλα τα παραπάνω στο ότι οι γυναίκες συνδέουν το υγιεινό φαγητό με το πόσο ελκυστικές δείχνουν και αυτό το αισθάνονται πιο έντονα όταν τρώνε παρέα με έναν άντρα.