Απλές κινήσεις φροντίδας του δέρματος που σας κάνουν να νιώθετε 100% σέξι και σίγουρη στην παραλία.

Από την αύξηση της λάμψης, τη λείανση των ατελειών, την τόνωση των ιστών έως και την ενίσχυση της μπρονζέ εικόνας σας, εδώ θα βρείτε τις κορυφαίες συμβουλές, λίγο πριν αποκαλυφθείτε σε κοινή θέα.

Volpaderm AHA Milk
FrezydermΚ
Kρέμα απολέπισης σώματος με οξέα φρούτων για φρέσκια και απαλή επιδερμίδα (στα φαρμακεία)

Buy now

Πώς θα κάνετε το δέρμα σας δυο φορές πιο λείο

Το μυστικό: μεθοδική απολέπιση. Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων -που οδηγεί σε τοπικό ξεφλούδισμα, ερεθισμούς ή ακμή- είναι η Νο1 κίνηση στη λίστα μιας ρουτίνας προετοιμασίας ανανέωσης του δέρματος. Όμως, ο απλός καθαρισμός και μια πρόχειρη απολέπιση δεν αρκεί. Για να δείτε πραγματικά να ξεπροβάλλει ένα ομαλότερο και πιο λαμπερό δέρμα κάτω από το σημερινό, μουντό και άτονο, οι δερματολόγοι συστήνουν την αποφυγή σκληρών scrubs επιλέγοντας ένα ήπιο χημικό peeling, με κύρια συστατικά γλυκολικό, σαλικυλικό ή γαλακτικό οξύ και ένζυμα φρούτων. Χάρη στις χημικές ουσίες που περιέχουν αυτής της κατηγορίας τα απολεπιστικά προϊόντα, είναι πολύ ηπιότερα και, σύμφωνα με του ειδικούς, θεωρούνται τα πλέον ενδεδειγμένα ακόμη και για πολύ ευαίσθητες επιδερμίδες. Εκτελέστε μια απολεπιστική ρουτίνα δυο ή τρεις φορές την εβδομάδα (λίγες ώρες πριν τον βραδινό ύπνο), φροντίζοντας να εφαρμόζετε μια πλούσια ενυδατική λοσιόν σώματος αμέσως μετά, για επιπλέον λάμψη του δέρματός σου.

Glowing Body Oil
La Mer 
Λάδι σώματος με βιταμίνη Ε και θρεπτικά έλαια για φυσική ηλιοκαμμένη επιδερμίδα

Buy now 

Δώστε στο δέρμα σας τροφή για λάμψη

Το μυστικό: πλούσιες κρέμες, λάδια σώματος, κατάλληλα συμπληρώματα. Αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες προς το υγιεινότερο και προσθέτοντας καθημερινά την κατανάλωση ενός συμπληρώματος που βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού (αγκινάρα, γκρέιπφρουτ, L-Glutathione και N-Acetyl Cysteine αποτελούν ιδανικά συστατικά) έχετε πετύχει το 50% των αναγκών θρέψης και αναζωογόνησης του δέρματός σας. Τη δουλειά θα ολοκληρώσει μια απλή ρουτίνα καθαρισμού (προτιμήστε μια λοσιόν με βάση το σαλικυλικό οξύ) και ενυδάτωσης (ιδανική επιλογή μια αντιοξειδωτική κρέμα , σέρουμ και λάδια σώματος με  βιταμίνες Ε και C), που βοηθούν στη θεαματική αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου και τη σύσφιξη του δέρματος.

Cellulite Free Serum
Youth Lab
Ορός αδυνατίσματος και μείωσης της κυτταρίτιδας με καφείνη και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού

Buy now

Έτσι θα συρρικνώσετε την κυτταρίτιδα

Το μυστικό: «έξυπνες» αντικυτταριδικές φόρμουλες. Οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας που περιέχουν καφεΐνη είναι το καλύτερο στοίχημά σας για προσωρινό -αλλά δραστικό- αποπληθωρισμό των λιποκυττάρων και τη σύσφιξη του δέρματος.

Επιπρόσθετα, εφαρμόστε μια έξτρα κούρα-μασάζ με μια κρέμα ρετινόλης πριν πέσετε για ύπνο.

Οι δερματολόγοι τονίζουν ότι τα ρετινοειδή διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, γεμίζουν το δέρμα.

Επίσης μειώνουν σταδιακά τα βουναλάκια λίπους που δημιουργούνται στους γλουτούς και τους μηρούς.

Summer Look
Bioten
Βελούδινο γαλάκτωμα σώματος με βιταμίνες και φυσικά συστατικά που παρατείνει το μαύρισμα

Buy now 

Πώς θα αποκτήσετε χρυσαφένιο δέρμα πριν το πρώτο μπάνιο

Το μυστικό: «ψεύτικο» μαύρισμα

Είτε επιλέξετε να επισκεφθείτε ένα ινστιτούτο με εξειδίκευση στο τεχνητό μαύρισμα, είτε θελήσετε να χρησιμοποιήσετε μόνη στο σπίτι ένα προϊόν autobronzant, η επιτυχία είναι δεδομένη και το εφέ πέρα για πέρα αποτελεσματικό.

Φρόντισε μόνο η επιλογή σας να ταιριάζει στον φυσικό τύπο του δέρματός σας. 

Pure Tahiti Monoi Oil Tropical
Hei Poa
Χρυσαφένιο λάδι για το σώμα και τα μαλλιά με εξωτικό άρωμα από άνθη και λάδι καρύδας

Buy now

Βασικές συμβουλές για αυτομαύρισμα στο σπίτι
Πριν απλώσετε το self tan εφαρμόστε μια ήπια απολέπιση ώστε να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα.

Κατόπιν, σε καθαρό και στεγνό δέρμα απλώστε ομοιόμορφα το autobronzant σε λεπτές στρώσεις, χρησιμοποιώντας ευρείες κυκλικές κινήσεις (όπως απλώνετε την ενυδατική σας). 

Περιμένετε να  στεγνώσει (ελέγχοντας με τα δάχτυλα αν υπάρχουν ίχνη χρώματος) και είστε έτοιμη.

Κάντε ντους μετά από έξι έως οκτώ ώρες.

Για να πετύχετε σταθερό μαύρισμα, εκτελέστε την διαδικασία δυο με τρεις φορές την εβδομάδα.

 

Self Tanner Instant Body –Jelly
Lancaster
Αυτομαυριστικό τζελ σώματος για φυσικό χρυσαφένο μαύρισμα. 

Buy now

ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ